[...] wysiłkiem (np. przy ostatnim ruchu w serii) daje ból z tyłu głowy. W ciągu dnia (bez treningu) mam w normie - zawsze w okolicach 120/80. Zrobiłem już chyba wszystkie możliwe badania w tym kierunku i na chwilę obecną polecono mi ćwiczenia aerobowe (bo wyniki są ok) - bieganie przede wszystkim. I z tym się zgadzam, bo to zaniedbałem - nie biegałem [...]
[...] już jest przesada bo nie mam jej od 5 miesiecy:/ owszem odchudzam si ei cwicze ale z głową,żadnych głodówek tylko racjonalne odzywianie zaczerpnięte z SFD :) chcialam zrobic badania hormonalne jednak robi sie je w poszczególnych dniach cyklu wiec trzeba wywołać miesiączke..brałam Luteine przez 7 dni i pozniej czekalam ,czekalam no i si [...]
[...] kwasu 2-alfa-hydroksyoleanolowego, a pominął milczeniem podobny kwas ursolowy, również wykazujący aktywność anaboliczną. Dlaczego...!? Przyczyna jest prosta: wyniki badania kwasu ursolowego ukazały się w sieci już po złożeniu mojego materiału do druku. W tym miejscu wykorzystam jednak pytanie kolegi jako pretekst do uzupełnienia i [...]
[...] Dla mnie normalne to jest 140/70 lub 150/70 jak np. sie zdenerwuje, zestresuje skacze do 180/80, a poza tym mam bardzo wysoki puls 120-140. Mialem juz robione wszystkie badania i wszystko jest ok nie ma wady serca czy przerostu. Teraz dostalem skierowanie do poradni kardiologicznej dziecej a tam na wizyte bede musial czekac z pol roku [...]
[...] 9-24 enan 750 ew rozłożone na 2 strzały 1-12 deca 375 ew rozłożone na 2 strzały 1-8 meta 40 ed Planuję później dorzucić oxy 13-24 oxy 80 ed A moje pytanie "czy warto dorzucic to oxy i co i jak z odblokiem?" Przed cyklem robiłem badania prolaktyna, estradiol, testosteron i progesteron. Wszystko w normie. Kolejne badanie planuję zrobić po mecie.
[...] juz troche cwiczy ale ma teraz maly dylemat-chce zrobic sobie cykl na ww srodkach.Zalezy mu na tym by nie były one dlugo wykrywalne we krwi(max 1-2mies)-chce sie dostac do policji,a tam robia badania Chce troche zbudowac jeszcze dobrej masy-nie zalac sie.Testosterone Propionat+Winstro w tabletkach to dobry wybor?Prosilby o rozpiske tego cyklu :)
[...] mi sie cieplo ,o co tu chodzi jesli dziennie nie przekracaam 50 gram wegli i jem tylko bialka i tluszcze to jest ok , mam gladka , nawilzona skore i pelne twarde miesnie i definicje dobra, i podaz soli czy wody nie ma na to wplywu, nie mam nadwagi,,cukrzycy tez nie mam bo cukier i proba cukrowa wyszly ok, inne badania tez, o co tu chodzi?
Witam Wlasnie wrocilem od rodzinnego ze skierowaniem na badania.Poszedlem z jednym problemem,a wrocilem conajmniej z 2 ;/ Ale od poczatku.Jakos w kwietniu mialem przejsciowe zaburzenia widzienia w jednym oku,polegajace na blyskach i chwilowym problememie z wiedzeniem po lewej stronie. Wszystko trwalo moze pare minut.Najpierw odwiedzilem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 tydzień brania białka od sfd ( jeszcze mam ok 350g białka ) . 2 pytanie to czy będzie warto kupić gainera do uzupełniania braków w diecie , myślałem nad jumbo. Ostatnie badania z siłowni 24.10 Wzrost 183 Masa ciała 66.6kg , zawartość tłuszczu 20,7% , masa mięsniowa 50kg , masa kosci 2.7 , bmi 19.8 , wiek metaboliczny 12 lat , zawartosc wody [...]
Więc miałem ostatnio badania bilansowe w budzie (3 klasa liceum) i myśle sobie- haaa ale pięlegniara będzie miała zgache jak obczaji jak się podbudowałem w porównaniu z bilansu z 1 klasy (1 klasa 55kg :(, a teraz 74). Wchodzę do nie, a ta mi odrazu (byłem jeszcze w koszulce) "FATALNA POSTAWA!!" ja taka zgacha - o co chodzi? Zdejmuje koszulke - [...]
[...] Może przez to że wcale nie ćwiczę? Miałem kiedyś tak już w pierwszych dniach na teście że swedziały mnie suty ale minęło mi to a teraz już 2 tygodnie i dalej mnie swedza. W środę idę robić badania. Mam w apteczne nolve,tamox,exe i cabaser. Brać już coś czy poczekać do piątku na wyniki ?? Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2017-12-25 11:19:03
Witam wszystkich Jestem w trakcie pisania pracy dotyczącej stosunków interpersonalnych pomiędzy narciarzami a snowboardzistami i potrzebuję do tego wykonać odpowiednie badania:) dlatego proszę Was abyście dobrowolnie zostali moim materiałem badawczym Jeśli jeździcie zimą na snowboardzie lub nartach proszę abyście wypełnili ankietę odpowiednio [...]
[...] retencje wody czy jest sens do ochrony miesni kupywac dodatkowo Kreatyne i laczyc z nim?(przypominam chcialbym stracic jak najmniej miecha !) oprucz tego ostatnio zrobilem badania i okazalo sie ze mam podwyzszone TSH(niedoczynnosc tarczycy pradopodobnie) wiec oprucz problemu testosteronu stad rowniez pewnie bierze sie te odtluszczanie sie..
[...] 120 (w serii, nigdy nie robilem maksow) -martwy ciąg: 165 (nigdy nie robilem maksow) -przysiad: 140 (nigdy nie robilem maksow) Jestem na cyklu prawie 4 tygodnie i zrobilem badania. Pracuje za granica, wiec jednostki, ktore sa podane roznia sie od tych w PL. Mam 2,3x wiekszy estradiol. Co polecacie na kontrole tego/zbicie? W jakich dawkach? [...]
[...] Mass, Carbo. Co o tym powiecie? Nie chciałbym aby jakaś nieprawidłowa suplementacja skończyła się dla serca źle. Oczywiście super dieta jest! Dodam jeszcze, że podczas badania Echo serca lekarz powiedział ze mam duże serce, co jest prawdopodobnie wynikiem dużego treningu. Tetno spoczynkowe mam w granicach 48-55. Czuję się świetnie... Proszę [...]
[...] kg -martwy ciąg: nie robię -przysiad: nie robię Witam panowie. Jestem w 6 tygodniu cyklu, leci testosteron mix 400 e4d - 200mg i deka e4d - 125mg do końca jeszcze 9 tygodni. Wyczułem mały guzek z pół cm koło sutka, zrobiłem badania, atakować to czymś czy nie ruszac? Mam nolvadex i Symex. /SFD/2022/6/26/6c1e4fe7d7eb44108d41871ca3b81fc8.jpg
[...] CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy, badania ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 [...]
[...] nerwowych. Do tej pory podkreślano, że ćwiczenia fizyczne poprawiają ukrwienie i co za tym idzie dotlenienie mózgu. Okazuje się jednak, że na tym się nie kończy. Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku pokazują, że wysiłek fizyczny stymuluje tworzenie się nowych komórek nerwowych w hipokampie, strukturze mózgu [...]
[...] sok z noni , jagod goji , glukosamine biore , witamine d , flexit na stawy ,wapn mam diete dobra teraz chudne bo nabralem masy i przez miesiac szybko przytylem . robilem badania na krew i wszystlo ,że tylko wątroba przez odżywki. Proszę doradzcie mi co mam robić byłem u lekarza mówił ,że żaden krąg żadna dyskopatie nic nie mam. Miał ktoś [...]